チーサオのやり方

Chisao part1　チサオ①　 大振りな攻撃
（センターライン・詠春拳の一つのコンセプト）

How to チサオ　～相手の反応によって技を変える～　
（詠春拳、jkd、中国武術）

How to プーンサオ

How to ダンチーサオ動画

How to チーサオ動画

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