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「このような状況ではどんなテクニックを使用したら良いですか?」とよく聞かれることがあります。詠春拳なら技より戦術・戦略から始まる。動画一個でそこまで説明できないのでもっと動画を作る予定があります。良かったらチャンネルに登録してください🙏🏼 私の先生は「チーサオのマスターは詠春拳のマスターです。」とよく言ってました。
チーサオのマスターとは? 何より、誰が相手でもたたかうことができて、自分自身の気性をコントロールすることができる人のことです。 自分自身をコントロール出来ない人は誰もコントロールすることはできません。チーサオの練習で学ぶことは、自分の力で力を相手に届けるというより、相手の防御をすりぬけることです。 この方法なら体の小さい人も大きな人を倒すことができます。 落ち着いて、たたかうのではなく、ただ反応すればかなり早く上手くなります。 ではチーサオのマスターとは? チーサオのドリルでは防御と攻撃を同時に行うことを学びます。接触反射(せっしょくはんしゃ contact reflex)を使うことで相手の力に対して自分の力をぶつけることをさけることになります。そして相手の防御をやぶることができます。 両手をいっしょに使うと手のスピードはとてもはやくなります。 練習した接触反射を使うとスピードが速くなります。これはテクニックを選ぶ必要がなくなるからです。それは体にはすでに最も効果的な反応がプログラムされているということです。 連続したテクニックは体のサイズ以上にたたかう力を強くしてくれます。これにより敵は防御し続けることしかできなくなり、反撃するチャンスを与えられないまま、たたかいが終わることになります。 My teacher often said that a Chisao master = Wing chun master
So what is a chisao master? First of all, it's someone who can deal with anyone and still control their own temper. If you cannot control yourself, you cannot control anyone else. In chisao you learn to control your own actions in a way that gives you a way to deflect your opponent's defenses rather than forcing your way through. This way enables a somewhat smaller person to defeat a bigger opponent. Be humble, stop fighting and start just reacting and you'll improve so much faster. So what is chisao then? Chisao is a drill that teaches you to defend and attack at the same time. It teaches you to avoid using power against power by using contact reflexes and it teaches you to chain your attacks to tear down your opponents defenses. By learning how to use both hands together your handspeed will become incredibly fast. Using drilled contact reflexes mean that you will further increase your speed because you don't have to "choose" a technique. Your body has already been programmed to react in the most efficient way. Chained techniques increase your fighting power beyond your size by constantly keeping your opponent on the defense and defeating him without leaving him any chance to get back into the fight before it's over. 今回はスパーリングが上手くいかないとき、どうすればいいか、というアドバイスをあげる動画です。詠春拳ではファイティングコンセプト(戦略)があって、それを使ってスパーリングを行います。ほかの立ち技に似てるかもしれないがかなり違います。 これからももっと動画を作って、もっと説明します。ぜひチャンネル登録してください! J´Sジムではリアルファイティング(実戦)は護身術の次のステップです。
リアルファイティングとは何か?どのようにトレーニングするべきか?
リアルファイティングはよくこのように考えられています(間違い!):
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