j's gym wing chun

詠春拳・武術・護身術

実戦的詠春拳｜新丸子・武蔵小杉・新宿・中野エリア

初心者から経験者まで学べる実践的な詠春拳

詠春拳の原理, タイミング・間合い・

迎撃・コントロールを学びます。

実際に使える詠春拳を、段階的に身につけます。

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詠春拳は何のために学ぶのか？

詠春拳は技を集めることが目的ではありません。技は道具です。大切なのは、プレッシャーの中でも使える能力を育てることです。

構造（Structure）

崩れにくい姿勢とバランスを身につける

間合い（Distance）

安全な距離と危険な距離を理解する

迎撃（Interception）

問題が大きくなる前に止める

効率（Efficiency）

力だけに頼らずタイミングとポジションを使う

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技は目的ではなく道具

突き、黐手（チーサオ）、型、ステップ、パートナードリル。それぞれには目的があります。

大切なのは技を増やすことではなく、「いつ」「なぜ」使うかを理解することです。

初めてでも大丈夫

ほとんどの人が未経験からスタートします。

こんな方におすすめ

  • 武術・格闘技が初めての方も経験者も
  • 実際に使える技術を身につけたい方
  • 型の練習だけに疑問を感じている方
  • 無理な力に頼らず動けるようになりたい方
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指導について

多くの道場では、きれいな形や動きを重視します。
しかし実際には、相手は思い通りには動きません。
ここでは：
  • 相手の反応を見る
  • その場で変化する
  • 実際に通用する形にする
というプロセスを大切にしています。
伝統をベースにしながらも、
現実の動きの中で使える形に落とし込みます。

クラス情報と体験レッスン（無料）

クラス情報
■ メイン道場（武蔵小杉）
  • 月・火・木・土：夜クラス
  • 水・土・日：昼クラス
■ 新宿・中野エリア
  • 水曜 夜クラス
■ 個人レッスン
  • 武蔵小杉・新丸子にあるメインジム
  • 横須賀エリアも対応可
👉 初心者歓迎・グループレッスンの見学／体験OK
体験レッスン（無料）
対象：
神奈川・東京・埼玉・千葉にお住まいの方
👉 実際のクラスに参加して、雰囲気と内容を体験してください
無理な勧誘などは一切ありません

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最後に
速く動くことよりも、
正しくコントロールすること。
派手さよりも、
実際に使えること。
その積み重ねが、
「何もさせない」技術につながります。
👉 まずは一度、体験してみてください

インストラクター

30年以上の指導・修行経験を持つ詠春拳「ウィン・チュン」インストラクター。
梁挺系をベースに、形だけにとらわれない「実際に使いやすい動き」を大切にした、機能性重視の詠春拳を指導しています。
経験者の方はもちろん、他武道・格闘技経験者の方も歓迎です。

クラスが多くて、自由に参加できる

武蔵小杉・新丸子　ジェイスジムのメイン詠春拳・護身術道場
武蔵小杉・新丸子詠春拳道場
金曜日以外毎日練習があります。
簡単なアクセス　東横線、日比谷線、目黒線、南武線、横須賀線、湘南新宿ライン
新丸子駅から5分、武蔵小杉駅から10分
スケジュール　アクセス
新宿・中野詠春拳クラス
新宿・中野詠春拳・護身術クラス　
水曜日19:30-20:40
練習場所のアクセス方法：東京メトロ丸ノ内線・都営大江戸線「中野坂上」駅下車徒歩5分
スケジュール　

個人レッスン

プライベートレッスン
自分のペースで、確実に上達したい方へ
プライベートレッスンでは、あなたの体格・経験・目的に合わせて、マンツーマンで丁寧に指導を行います。
無駄なく、迷いなく、ウィングチュン(詠春拳)を深く理解し、実際に使えるようになるための時間です。

初心者の方から、経験者の方まで、どなたでも受講していただけます。
詠春拳の基本のフットワーク、型、練習方法とかはここにあります。

イップマンの映画を見たことある？

ブルースリーの先生、イップマンについての映画です。映画の中でカッコイイ詠春拳のシーンが多いです。イップマン映画の予告はこちらへ