YOUR FIRST LESSON
初めてでも、難しい準備は必要ありません
体験レッスンは特別な「体験用プログラム」ではなく、 実際の通常クラスの中で行います。 J's Gymで普段どのように練習しているのかを、 そのまま体験してください。
体験レッスン当日の流れ
初めての方には、その日の内容を説明しながら進めます。 最初からすべてできる必要はありません。
ご予約
体験申込フォーム、またはLINEからご連絡ください。 ご希望の日程を確認して参加日時をご案内します。
ご来館
初めての方は、クラス開始10分前を目安にお越しください。 着替えや簡単なご案内をしてからクラスに参加します。
目的や経験を確認
武術経験や運動経験、体験してみたい理由などを 簡単にお聞きします。 特別な目標がなくてもまったく問題ありません。
実際のクラスを体験
基本的な身体の使い方、フットワーク、パンチ、 パートナートレーニングなどを、 その日の内容に合わせて体験します。
分からないことを質問
練習中でもレッスン後でも、 気になることがあれば遠慮なく聞いてください。
レッスン終了後
希望される方には料金や通い方をご説明します。 その場で入会を決める必要はありません。
見るだけではなく、実際に動いてみる。
FWCでは、型や動きを覚えるだけでなく、 パートナーの反応やプレッシャーを感じながら練習します。 初めての方は、できるところから少しずつ進めていきます。
LEARN AT YOUR OWN PACE
体験で大切なのは、
うまくできることではありません。
初めての動きがすぐにできなくても問題ありません。 体験レッスンでは、その人の経験や体力に合わせながら、 基本から一緒に練習します。
- 経験や体力に合わせて練習します
- 動きの目的も説明しながら進めます
- パートナー練習も少しずつ行います
- 最初から激しい練習をする必要はありません
- 普段のクラスの雰囲気をそのまま体験できます
START AT YOUR OWN PACE
初めてでも、自分のペースで
体験レッスンでは、最初から激しい練習をする必要はありません。
経験や体力に合わせて、できるところから一緒に練習します。
分からなくても大丈夫。うまくできなくても大丈夫。
まずは実際に動いて、クラスの雰囲気を感じてみてください。
入会をその場で決める必要はありません
実際に練習してみて、自分に合っているかを判断してください。
質問があればもちろんお答えしますが、無理に入会を勧めることはありません。
当日の服装・持ち物
動きやすい服装
Tシャツ、ジャージ、スポーツウェアなどで大丈夫です。
室内シューズ
室内用シューズをお持ちでない場合は、 清潔なスニーカーでも大丈夫です。
特別な道具は不要
初回からグローブなどを購入する必要はありません。 必要な練習用品はこちらで用意しています。
10分前を目安に
ジムはクラス開始30分前からオープンしています。 体験の方は10分前を目安に来ていただければ十分です。
LOCATIONS
どこで体験できますか?
体験レッスンは、武蔵小杉・新丸子のメインジムと、 新宿・中野エリアのクラスで参加できます。
武蔵小杉・新丸子
J's Gymのメインクラスです。
新丸子駅から徒歩約4分、武蔵小杉駅から徒歩約10分。
新宿・中野坂上
毎週水曜日の夜に練習しています。
初めての方は、中野坂上駅で待ち合わせして会場までご案内します。