ジムの利用時間と自主練習

ジムは、クラス開始の30分前にオープンします。

クラス終了後も、施錠を担当できる上級メンバーが残る場合は、通常30分～1時間ほどジムを利用できます。

クラス前後の時間は、自主練習に自由にお使いください。クラスで習ったことの復習、フットワーク、チーサオ、スパーリング、木人椿など、自分が特に伸ばしたいことに取り組めます。

遅れても大丈夫です

クラスの開始時間に間に合わなくても、遠慮せずに参加してください。

まったく練習しないより、少しの時間でも練習するほうが大切です。時間に余裕があれば、ほかのメンバーに声をかけて、クラス終了後に少し一緒に練習することもできます。

遅くなっても、練習できる時間が少しでもあれば、ぜひ来てください！

練習着や道具を忘れた場合

たまにTシャツやグローブを忘れても、心配はいりません。ジムに貸し出し用のものがあります。練習用のショーツもいくつか用意しています。

忘れ物を理由に休まず、気軽に練習に来てください。

室内シューズについて

室内シューズは、名前を書いていただければ、ジムのシューズラックに置いておくことができます。

清潔に使えるよう、必要に応じて持ち帰って洗ってください。