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詠春拳(ウィングチュン)、上達しているかどうやって確かめる? この武術は奥が深く、成長を実感しにくい時もあります。だから私はこう考えます。『今の自分』と『何も知らなかった頃の自分』を比べてみてください。
例え基本の連環拳(チェインパンチ)と前進圧力を学んだだけでも、護身の成功率は2倍どころか10倍以上に跳ね上がります。私たちが最初に教えるのは単なる『技』ではなく、『行動計画』です。受け身の被害者になってはいけない。逃げられないのなら、自ら仕掛け、主導権を握る。立ち向かう意志を見せること。それだけで、多くの場合、事態は一変します。

How do you know if you're actually getting better at Wing Chun? It’s a complex art, and progress isn't always a straight line. Here is my metric: Compare the 'you' today with the 'you' who knew nothing.
If you’ve learned even a basic chain punch and the concept of forward pressure, your survival odds in a self-defense situation haven't just doubled—they’ve increased 10x. The first thing we teach isn't just a technique; it’s an action plan. Don't be a passive victim. If you can't escape, bring the fight to them. Often, simply showing the will to stand your ground is the ultimate deterrent.

#FunctionalWing Chun #JsGym #SelfDefense #KettlebellLongevity