• Published on

    【詠春拳】強い詠春拳パンチ ウォールバッグを使って、正しい打ち方 最強のパンチ出せるようになりましょう

    画像
    このビデオは、ウォールバッグで練習する方法についてです。トレーニングの焦点は、シングルパンチ・ダブルパンチ共に、威力を上げる練習方法です。これはまた、より強力なチェーンパンチにつながります。

    以前のビデオでは、パワーよりもスピードに重点を置いていました。
    https://youtu.be/Kv2RDxZ2dvY

    特に連打の場合、高速パンチと強力パンチの間には関係があります。前進しないときに速度を上げるには、腕をより速く引き戻す必要があります。これにより、パンチの衝撃が軽くなります。
    速度とパワーのバランスを正しくとることに取り組みましょう。
    相手にダメージを与えない速いパンチには意味がないです。一方、強力であるが非常に遅いパンチは、ターゲットにヒットしない可能性があります。

    多くの詠春拳をやってる人はパンチ力を欠いています。それらの1つにならないでください!
    頑張ろう!
  • Published on

    チサオがもっと流れるようになるステップ 詠春拳 チサオで使える技を増えしましょう

    画像
    このビデオでは、主に4つの基本ラプサオパターン(とそれらのいくつかのバリエーション)をチサオの動きと組み合わせる方法を示しています。 基本的なチサオの動きから始めて、ラプサオで訓練された攻撃の1つで攻撃してください。 絶対無理に攻撃しないで! 無理すると流れを崩してしまい、相手に反撃されるか、あるいは攻撃する機会を与えます。 無理しない場合は、主導権を維持でき、有利に攻撃を進められます。また相手にプレッシャーをかけ続け、相手にミスを強いることができます。 流れを失った場合は、チサオローリングに戻りますが、相手にプレッシャーをかけ続けます。 テクニックの流れを改善して、終わりのない連続された攻撃は、すべての防御を崩し、相手を簡単かつ安全に倒すことができます。 常に、1つまたは2つのステップだけを実行するようにトレーニングしてしまうと、触覚による相手の動きを読めず、無意識に反応することができません。

    In this video, we're showing how to mix mainly the basic 4 lapsao patterns and a few variations of them with the chisao movement. Start with basic chisao movement and follow up with one of the attacks drilled in lapsao. Don't commit to it. That will break the flow and give your opponent a chance to counterattack or even take the charge. If you don't commit, you can keep the initiative and follow up with further attacks so that you keep the pressure on your opponent and force him to make mistakes. If you lose the flow, return to chisao rolling, but keep your opponent under pressure. You want to focus on improving your flow of techniques so that the neverending continuing attacks break down all of your opponent's defenses and make it easy and safe to finish him off if needed. If you always train to do only 1 or 2 steps you'll not be able to react unconsciously according to tactile inputs/contact reactions. Don't force it, let the flow break down your opponent's defense.
  • Published on

    イップ・マンが詠春拳のどの部分でも生徒から秘密にしていないことをご存知ですか?

    画像

    イップ・マンが詠春拳のどの部分でも生徒から秘密にしていないことをご存知ですか?

    生徒がカリキュラムのすべてを習得しなかった場合、それは生徒自身の責任でした。
    イップ・マンは生徒たちからの情報を差し控えませんでした。(*The Creation of Wing Chun by Judkins/Nielson)
    なぞな秘密な武術を探して人がいますが詠春拳はそういう武術ではないです。
    詠春拳はちゃんと教えられたら最強な武術です。

    ちなみに、もうイップ・マン4見たかな?まだ見ていない方、せひみましょう!
  • Published on

    無意識に感覚で連続技を出す練習方法 詠春拳 上級レベル

    画像
    ラットサオからスタートして、チサオで練習した技を使ってみて、パンチとチサオを混ぜる練習方法です。こういう風に練習するとスパーするときにチサオで練習した技が使えるようになります。 更に、普通のチサオのみ練習よりペースが少し早いので、意識して技をかけてるか、感覚で技が自然に流れているか確認できます。 この動画では、スパーではなく、練習ドリルなので、わざとペース落としてるから、もっと長く連続技を連続できます。

    いっぱい練習しましょう!!